では劣等感って どう向き合えばいいのか
劣等感って どういう環境ででてくるのか
単純なはなし 他者と比べるからです
誰かに比べられる評価とはちがい
劣等感は自分で勝手に作成して
自分で勝手に 落ち込んで
自分で勝手に 人生に制限をかけちゃう
それは 昔から比べられる環境に生きてるから
そりゃ プロスポーツ選手とかならわかります
そういう世界ですから
でも ふとぅーの人が ふとぅーの人生を歩むのに
劣等感って いらなくない？
自分にちょっとでも劣等感がでたら
自分をほめてあげてください
褒めて褒めて褒めちぎって！
褒めてる間は 劣等感なんてでないです
頑張ってるじゃん わたし！
なんでもオッケー
ちゃんとしてるじゃん わたし！
今日も仕事にいったし！
そんなので 大丈夫
おとなになって 褒めてもらえないなら
自分で どんどん褒めちゃいましょう
今日もよい１日を