このブログは、数か月前発行したメルマガの転載です
悩み事に向き合うことを考えただけで
つかれちゃう たけちゃんです
悩みごとの向き合いかた
この３つをおさえておけば
だいたいOK！
というものを紹介するね
１．悩みがある＝余裕がある
悩む余裕があるということね
極端かもしれないけど
現在文無しで来週インフラ止められる！
っていう状況の人がさ
お金がないのが 悩みだ！とかいってたら
お前、案外余裕だな ってなるじゃん
そういう状況の人は とっくにそんなことは
わかってるから 悩むとか以前で
行動するよね ＝悩んでない
２．相手がいる悩みなら 相手を変えようとしない
基本だけど 忘れがちなポイント
自分しかコントロールできない世界だから
相手を説得！とかおもっても無理
どんなにはたらきかけても 人は説得されません
理由をつけて納得するだけ
相手は変えられないから、自分がどうするかの１点を考える
３．どうにか避ける方法を考える
正面から向き合うから悩むわけで
どうにかして 直撃を避ける
以上 ３つ
この３つの前に １番大切なのことを教えるね！
４つあったわ 笑
悩んでるのが夜だったり、つかれてるとしたら
とにかく安め
つかれてるときはロクな解決策が浮かばないからね
とりあえず休もう！
これでだいたいOKっしょ！
今日もよい１日を